Денис 7 писал(а):Вот же, блин.Я тут пятый день уже на посту сижу))).Возомнил детина себя здоровым и крепким.Чтоб в супе фрикаделек поболе было,а котлетка обязательно прожарена до хрустящей корочки.Булочку непременно с маслицем,да ещё медку или вареньица абрикосового не жалеть))).Месяца на три меня правда хватило всего.Теперь овёс кушаю только,от остального бочина левая болит сразу и изжога фонтаном.Хотя нет,вчера согрешил малость - отварную индейку откушал под макароны с Болгарским соусом,вроде без последствий,даже некоторую работоспособность сохранил.Успел до вечера натаскать песку в хату для набивки 6-ти скатов 16/205,под опоры перерубов.Но слабость начал ощущать уже на третьи сутки овсяной диеты,совсем поголодать бы,но врят ли выдержу.Слаб человек))).Чай и курить то всё равно остаётся в рационе,а это дело натощак может сильно навредить.
Дядька, а что у тебя с левой бочиной? В первый раз голод и пост просто пугает-высидишь 7 недель -в следующий раз уже пофигу и даже организм сам требует, да и раз в неделю голодом тоже неплохо.
Теперь по делу: курево и черный чай бросай-это просто наркотики внешние. Внутренние наркотики вырабатывают паразиты и опаснейший из них, потому, как тебя в удобоваримую форму приводит-это дрожжи и все , что их кормит. Убить сразу нереально, поэтому:
1. Перейди с покупного табака на самосад или домашнюю махру и закуривай, только когда реально уши запухнут, для цивильности и трубкой побалуйся- затяжек 5 -более и не понадобится, а через 40 дней (не раньше) бросай на раз- не сдохнешь точно.
2.Попей с годик АСД-2-этим ты паразитов в желудке и кишечнике прижмешь.
3. Выкинь муку, дрожжи, хлеб и макароны, сахар, рис, гречу, магазинское раст. и слив. масло - это просто нельзя есть. Домашнее молоко, если найдешь где можно помногу брать, то и творог и кисляк делай-только кифирные палочки не применяй, овес(т.е геркулес, овсяная каша, овсяный кисель, перловка), ячмень, маш, чечевица.
Куриные котлеты и рыба на пару, немного бараньего или говяжьего (непокупного) сала, но не свиного. Специи типа гвоздики в чай. Чай создавай сам. Мед по десертной ложке утром на язык и рассасывай минут по 20.
Удобряй грядки, где будешь корнеплоды растить и фруктовые деревья собственным навозом, для этого лучше сухую парашу сваяй с наолнителем из золы с опилом. Как учат анастасиевцы -семена перед посадкой в землю положи на минутку в рот и расскажи им, что тебе нужно от них.
На постную пишу зайди с суточного голода на теплой воде-тогда тебе любая дрянь за икру сойдет. Сделай во время Великого Поста прокшалану и чистку маслом с лимонным соком. Почитай раннего Малахова- его специально опустили, чтобы собранное им дискредитировать, а он как человек тщеславный и наивный повелся.
И вот еще важно: когда слабость есть смысл гулять по 5 км в день и париться через день, а еще лучше и клизмиться.
Даже битьё поклонов новодельным церквям. Атеист я.
) нас этому тренер научил когда занимался спортом.И куда же без клюквенного морса,живем рядом с болотами живу.